ぴざざ

自炊系男子シリーズ　『ピザパン』

土曜朝はピザパンを摂取する事としている(•ө•)ｷﾘｯ

チーズは最近スライスから
シュレッド（ミックス）へ昇華した

ピーマン・玉ねぎ・人参と
ブロッコリー（暖冬で豊作）を小さくカットして
一緒に一度レンチンし加熱&水分を飛ばす

出来たネタをケチャップをディップした
五枚切り山形パンへドロー
( ･ᴗ･ )ﾉｼ■ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ


オーブンへ投獄し　じんわり150℃で10分放置


『あっさり野菜ピザパン』(ミラノ風）

(*´Н｀*)ｹﾞﾌ　最近食欲が止まらない…